| 女性ホルモンの分泌をスムーズに |
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内分泌系のツボは食欲中枢の近くにある
内分泌中枢につながっているので
このツボを適度に刺激することで女性ホルモンの分泌をスムーズにすることができます。
これにより、生理のトラブルも解消されていきます。
むりな食事制限で体重が激減すると生理がとまってしまう女性はたくさんいます。
耳つぼダイエットは内分泌系のツボを刺激することでホルモンの分泌を正常にして
減量によって生理のリズムが崩れるのを防止してくれます。
これまで不順だった生理が規則正しくなったり、ひどい生理痛が消えたり、
不妊で悩んでいた人が耳つぼで減量できた結果妊娠できたということもあるそうです。
私の場合も産後ダイエットで体重を短期間で元に戻したせいで
ひどい生理痛で悩んでいたのですが、耳つぼを刺激したことでだいぶ緩和されていきました。
神門というツボはダイエットの天敵であるストレスを抑制してくれるツボです。
これまで様々な方法に取り組んできた人は
空腹から生じるイライラや
食べたい物を我慢しないといけないストレスとの戦いが
一番辛い体験だったのではないでしょうか。
でも、この神門というツボを刺激していけばイライラした気持ちを抑えることができて
精神的に安定させることができます。
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9月23日（火）12:15 | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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